יומן שיטה-מתנה לחיים ולשנה החדשה!
הש.י.ט.ה. מבוססת על ארבעה עקרונות ליצירת חיים מיטיבים ופרודוקטיביים:
שפע, יוזמה, טיפוח עצמי והנהגה.
הש.י.ט.ה. - החיבור בין ה-BEING ל- DOING
יומן שיטה הוא כלי לניהול עצמי, שילוב של יומן אישי ומחברת עבודה. ניתן להכניס בו תאריכי פגישות, מחויבויות ואירועים אישים וגם לעקוב אחר תהליך צמיחתך האישית אל עבר הגשמת מטרותיך. היומן מזמין אותך לרישום ההודיות בחייך, לאפשרויות הנפתחות בפניך, להכרה בעוצמות שלך, לרישום תובנות ולהכרה בערכים המנהיגים אותך.
יומן שיטה משתמש בשתי מתודולוגיות אימוניות משמעותיות:
- שאילת שאלות איכותיות וכוחן המדהים של שאלות לעצב את מחשבותיך ואת חייך.
שימוש בכתיבה ככלי רפלקטיבי לסקירת מחשבותיך,
לצמצום הפער בין המציאות המצויה לרצויה בחייך ולמציאת מקור כוח פנימי
מה תוכל להפיק משיטה?
· הארות ותובנות על עצמך.
- · ניהול משימות שוטפות לקידום מטרותייך.
- · אבחנה של אפשרויות חדשות שלא נראו קודם.
- · מעקב אחר ביצוע המשימות.
- · זיהוי וגילוי הרגלים חדשים להצלחה.
- · יצירת דפוסי התנהלות חדשים לחיים מיטיבים ומאוזנים.
- · לקיחת מחויבות ואחריות אישית למה שקורה לך בחיים.
מחיר: 63 ש"ח +10 ש"ח משלוח
היומן הינו פרי יצירה משותפת של ברנדה האוסלר ומירב הגלילי, שתי מאמנות אישיות, המתגוררות בערבה הדרומית, עוסקות באימון אישי ובפיתוח כלים שימושיים למאמנים בתהליך האימון ולאנשים בתהליך צמיחה והתפתחות אישית.