אנאבלה שקד- מארז של 4 דיסקים מהסדרה "החיים הם..מה שאנו עושים מהם"
מתוך מבחר הרצאותיה המרתקות של אנאבלה שקד
דיסק 1-החיים הם... מה שאנו עושים מהם!
הרצאת הדגל של אנאבלה שקד – חופש בחירה, חופש פנימי, אחריות והתפתחות אישית.
כיצד אנו תופסים את המציאות? מה הקשר בין התפיסה שלנו לרגשות ולהתנהגות?
שני עקרונות יסוד בתיאוריה האדלריאנית הם התפיסה הסובייקטיביות וחופש הבחירה. הרצאה זו מאפשרת לאנשים להיחשף לעובדה המרעישה שהאופן שבו הם תופסים את המציאות לא תמיד קשור למציאות. נלמד כיצד לעדכן תבניות חשיבה, בעקבות שינוי החשיבה הרגש משתנה, הפעולות משתנות, ואנו מפיקים תוצאות חדשות בחיים. ההרצאה מאפשרת לחוות חופש פנימי רב יותר על ידי לקיחת יותר אחריות על כל ההיבטים של חיינו.
"אי שפיות זה לעשות את אותו דבר... ולצפות לתוצאות שונות" אלברט איינשטיין.
דיסק 2-כיצד לחיות את החיים במיטבם? ברוכים הבאים לכדור הארץ!
אם היה מדריך הנחיות לחיים טובים על כדור הארץ, מה היה כתוב בו?
הרצאה מרתקת על טבעם של החיים ומקום האדם בתוכם.
החיים הם, כפי שהם: אי אפשר לבחור שתי בחירות סותרות בו זמנית ואי אפשר להיות מושלמים. הרבה סבל בחיים נגרם מחוסר מוכנות לראות, להבין ולקבל את עובדות החיים. אי ראייה ואי קבלה של החיים כפי שהם מביאה לצמצום חופש הבחירה, ולהתעלמות מאלטרנטיבות זמינות לכל מציאות נתונה.
בהרצאה מוצגים שלושה עקרונות יסוד אדלריאניים: שייכות, מטרתיות והוליזם. נושאים נוספים המועלים בהרצאה: פחד מכישלון, ערך עצמי וביטחון עצמי, האומץ להיות בלתי מושלם, חופש בחירה, חופש פנימי, התפתחות אישית.
דיסק 3-אתגר ההורות
הרצאה להורים שאכפת להם... יותר!
להיות הורים אפקטיביים זה להשקיע את האנרגיה שלנו באופן כזה אשר משיג את התוצאות הרצויות. מה הן התוצאות הרצויות בהורות? ילד הגדל להיות אדם בעל ביטחון עצמי, דימוי עצמי חיובי, עצמאי, אחראי, תורם, מרוצה... בהרצאה נשאל את עצמנו שאלות קשות, כמו האם יש קשר בין מה שאנו עושים כל יום לבין המטרות שלנו. נציג את שלושת אתגרי ההורות: יצירת תחושת שייכות, יצירת תחושה חברתית ואימון הילדים לחיים. ההרצאה כוללת רקע תיאורטי, כלים מעשיים, דוגמאות מהחיים והרבה הומור.
דיסק 4-התפתחותם ופתרונם של קונפליקטים
בהרצאה זו נלמד מהו קונפליקט, כיצד הוא נוצר, כיצד הוא מתמשך ומה האפשרויות לפתרון קונפליקטים ולפחות להתרחקות מהם.
מה ההבדל בין ויכוח, חילוקי דעות, וקונפליקט? וויכוח או חילוקי דעות יכולים להתקיים באווירה של כבוד הדדי. ויכוח הופך לקונפליקט כשהוא הופך לעניין אישי. קונפליקט הוא מצב של עוינות מתמשכת בין אנשים או בין קבוצות. אדלר מאמין שבמרכז האישיות שלנו יש מטרה פסיכולוגית. מטרה שגיבשנו לעצמנו בילדות המוקדמת. ומטרה זו, שתכליתה לאפשר לנו תחושה של שייכות, מקום וערך, היא הקו המנחה לכל מחשבה, רגש ופעולה שלנו. לכל אחד יש נוסחא להרגשת ערך. אנחנו בקונפליקט בדרך כלל עם מישהו שפוגע, או לא מאפשר לנו, את התנאי שלנו לערך.
מחיר מארז 125 ש"ח
מאזינים משתפים :
"לכל מי שרוצה לצחוק תוך כדי למידה או ללמוד תוך כדי צחוק! " (מיה לויט פרנק)
"באופן אישי, כמי שנכחה בכל ההרצאות. בכל פעם שאני מקשיבה לקלטות, אני לומדת דברים חדשים, נושאים חשובים ממשיכים להדהד בי לאורך זמן ומתקשרים באופן יוצא מן הכלל עם מציאות חיי.
למי שנבצר ממנו להיות בהרצאות, אני ממליצה עליהן בחום. בעיקר בגלל המפגש עם תכנים מרתקים שנוגעים לכל תחומי החיים, שמועברים בצורה חווייתית, עמוקה ויחד עם זה גם מצחיקה." (דליה כריסטוף)
"האזנתי להרצאות,המשותף לכולן היה חוויית האזנה מהנה, בשל קצב הדיבור שאיפשר קליטה של הנאמר, עושר הדוגמאות ותוספת ההומור הרלוונטי והשנון.
כל אלו, תרמו להבנה והמשגה של מצבי חיים שונים ויומיומיים ולאופטימיות לגבי אפשרויות הבחירה של האדם בשינוי והתפתחות, בתחומי החיים ובמערכות יחסים". (תמר צ'יש)
"הקשבה אחת שווה אלף הסברים. סוף סוף מרצה שהחיים שלה דומים לשלי והיא מצליחה להסביר אותם." (עילית דנאי)
מאמ
מוצרים נוספים של אנאבלה שקד
המדריך המעשי להורה המודרני
שיחות על הורות עם זיוית אברמסון