למה הו'אופונופונו ?

כי היא הדרך הקלה ביותר..!!!

...להגיע אל המקום השקט הזה בתוכנו, לחיבור אמיתי לנשמה, לחוויה של שיחרור

...שיחרור מפחדים

...שיחרור מכעסים

...שיחרור משיפוט וביקורת

...שיחרור מהאגו המשעבד.

הרעיון שעומד מאחרי ההו'אופונופונו הוא לא חדש או אחר

הוא אותו הדבר כמו בקבלה, בזן, ובדתות אחרות.

הו'אופונופונו היא לא דת ! היא רק טכניקה שאותי באופן אישי הביאה בקלות רבה להתחבר,

להתחבר למרכז הפנימי שלי, לילד הפנימי, לשקט ולשלווה הפנימיים לאלוהות.

הגדולה שלה היא בפשטות יישומה.  כל כך פשוטה, שיש כאלה שהפשטות הזו תתפרש כלא אפשרית, או לא אמינה.

תמיד התחברתי לרעיון וחיפשתי את הדרך להגיע לנקודה בה אני אהיה מאושרת בחיים, לנקודה בה אני ארגיש שלמה,

לנקודה בה אני ארגיש מסופקת, לנקודה בה אוכל להשתחרר מהאגו ולהביא ליידי ביטוי את הנשמה שלי כמו שהיא (AS IS).

מה שעמד בדרכי לאורך אותם השנים, זה היישום , ההתמדה וההטמעה של הטכניקה בחיי היום יום שלי, ואם להיות כנה גם ההתנגדויות שלי לחיבור עם תפישות דתיות. לא הצלחתי לנתק את התורות הדתיות מתפישת האלוהות, דבר שיצר אצלי אנטי,

ואם להודות עוד יותר עמוק..חונכתי על התפישה שהמדע, האינטלקטואל, האגו הם האלוהים....למרות שתמיד ידעתי שאני פרט אחד מתוך מערכת קוסמית עצומה. ותמיד הרגשתי את ההשפעה והחיבור האנרגטי לדברים בלתי ניתנים להגדרה.

אך ההתנגדויות היו חזקות ממני.

על ההו'אופונופונו שמעתי כמו ששמעתי על הרבה דברים אחרים...החיפוש האינסופי לדבר הזה שינענע את אותי...יסיט אותי למקום של שביעות רצון מהחיים שלי.

התהלכתי עם הידע הזה זמן מה , עד שנקרתה בדרכי סיטואציה , שפשוט לא מצאתי דרך אחרת להתמודד איתה, ויישמתי, השתמשתי בהו'אופונופונו....ונדהמתי מההתרחשות בעקבות זה.

מאותו רגע, המשכתי לבדוק את העניין, וכיוון שהיא כ"כ פשוטה ליישום, גם בעיית ההתמדה התגמדה לה.

אני מתרגלת את ההו'אופונופונו כבר שנה שלמה, ואני היום לא מוותרת על השימוש בה.

המקום שהגעתי אליו עם ההו'אופונופונו...הוא המקום שאליו שאפתי כל הזמן.

קבלה עצמית טוטאלית !!!

וזו רשימת המכולת של מה שקרה לי בשנה האחרונה..:)

אני מרגישה מלאות

אני פחות ופחות כעוסה

אני לא מפחדת יותר כמעט מכלום

אני מבטאת אהבה ביתר קלות

אני מקבלת הרבה יותר אהבה בסביבתי

הכלבים של השכונה לא מפסיקים להגיע אלי לליטופים (אני פעם אסריט את זה)

אני רגועה, ולא משנה מה , או ליתר דיוק אני נרגעת כהרף עין.

אני פחות שופטת ופחות ביקורתית.

יש לי פחות ופחות התנגדויות..שיחררתי...אני פרפר

החיים זורמים לי בהרמוניה, קורים לי מלא ניסים קטנים בחיים.

אני מחוברת לעצמי

אני מודעת לנשימה שלי לאורך רוב היום

טוב לי

אני חיה בכאן והעכשיו יותר ויותר

האגו שלי הולך וקטן

אני מרגישה את החיבור שלי להכל ולכולם

ההו'אופונופונו הגיעה אלי מעצמה, זכיתי להיות חלק מהפקת הסמינר שנערך בארץ לפני חודשיים.

קורים לי דברים נפלאים בעסק שהקמתי

אני מרגישה שלמות, שקט פנימי ומחוברת יותר לנשמה שלי.

השלום של ה"אני"

לקוח מספרה של מאבל כץ "הדרך הקלה ביותר"

יהא השלום עמכם, כל השלום שלי.

השלום שהינו "אני", השלום שהינו "אני הנני"

השלום של תמיד,

עתה, לעד ולעולם.

את השלום שלי "אני" נותנת לכם ,

את השלום ש"אני" משאירה לכם.

לא שלום העולם, רק השלום שלי.

השלום של ה"אני".

יהיה השלום שלי עמכם

מירב